Aspargin Ballaststoffe
Arrak
Aprikose
Apfelwein
Apfelstrudel
Blattkohl
Birne
Bier
Aubergine 
Kohlenhydrate 2,7 g davon Zucker 2 g
Ballaststoffe 2,9 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...100g Alanin 57 mg Arginin 61 mg
Aspargin 33 mg Asparginsäure 195 mg Cystein 6 mg Glutamin
...
Blaukraut Kohlenhydrate 2,5 g davon Zucker 2,3 g
Ballaststoffe 2,3 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Alanin 52 mg Arginin 94 mg
Aspargin 36 mg Asparginsäure 108 mg Cystein 16 mg Glutamin 97
...
Arrak Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Alanin 0 mg Arginin 0 mg
Aspargin 20 mg Asparginsäure 0 mg Cystein 0 mg
...
Aprikose Kohlenhydrate 8,8 g davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe 1,7 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...100g Alanin 45 mg Arginin 31 mg
Aspargin 15 mg Asparginsäure 202 mg Cystein 2 mg Glutamin
...
Apfelwein Kohlenhydrate 7,9 g davon Zucker 7,8 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...100g Alanin 0 mg Arginin 0 mg
Aspargin 21 mg Asparginsäure 0 mg Cystein 0 mg Glutamin
...
Apfelstrudel Kohlenhydrate 23,7 g davon Zucker 8,8 g
Ballaststoffe 2,7 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 1,2 g
...Alanin 77 mg Arginin 122 mg
Aspargin 36 mg Asparginsäure 186 mg Cystein 40 mg
...
Blattkohl Kohlenhydrate 1,3 g davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe 1,8 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
...Alanin 65 mg Arginin 70 mg
Aspargin 49 mg Asparginsäure 80 mg Cystein 12 mg Glutamin 172
...
Birne Kohlenhydrate: 11,8 g davon Zucker: 8,4 g
Ballaststoffe: 3 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren: 0 g Einfach
...Alanin: 16 mg Arginin: 8 mg
Aspargin: 141 mg Asparginsäure: 102 mg Cystein: 5 mg Glutamin: 52
...
Bier Kohlenhydrate 3,1 g davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Alanin 26 mg Arginin 15 mg
Aspargin 54 mg Asparginsäure 30 mg Cystein 5 mg Glutamin 120
...
Baumstachelbeere Kohlenhydrate 3,3 g davon Zucker 2,7 g
Ballaststoffe 1,7 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
...Alanin 85 mg Arginin 26 mg
Aspargin 33 mg Asparginsäure 123 mg Cystein 0 mg Glutamin 46
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