Biotin Fluor
Chinakohl
Chayote
Cashewapfel
Branntweinessig
Fruchtjoghurt
Erdkirsche
Buttermilch
Blütenkohl 
Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,6 mg Panthotensäure
...Kupfer [Cu] 39 µg Eisen [Fe] 649 µg
Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 185 µg Jod [J] 0 µg
...
Chicoree 
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
...Eisen [Fe] 673 µg
Fluor [F] 71 µg Mangan [Mn] 315 µg
...
Cherimoya 
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
...Eisen [Fe] 396 µg
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 58 µg
...
Chinakohl 
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
...Eisen [Fe] 588 µg
Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 269 µg
...
Chayote 
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
...Eisen [Fe] 412 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 42 µg
...
Cashewapfel 
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
...Eisen [Fe] 882 µg
Fluor [F] 7 µg Mangan [Mn] 28 µg
...
Branntweinessig 
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
...Eisen [Fe] 470 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 232 µg
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Fruchtjoghurt 
Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg Panthotensäure
...Kupfer [Cu] 17 µg Eisen [Fe] 108 µg
Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 9 µg Jod [J] 6 µg
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Erdkirsche 
Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,5 mg Panthotensäure
...[Cu] 117 µg Eisen [Fe] 930 µg
Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 371 µg Jod [J] 1 µg
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Buttermilch 
Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg Panthotensäure
...Kupfer [Cu] 10 µg Eisen [Fe] 93 µg
Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn] 4 µg Jod [J] 5 µg
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...