Cholesterin Calcium
Schwein Kamm
Schleie gebraten
Schwein Magen
Schwein Milz
Schwein Schlund
Schmierwurst (fette Mettwurst)
Schwein gepökelt
Scholle gesalzen 
0,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,5 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1,5
...Panthotensäure 0,8 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 96 mg Chlor [Cl] 9629 mg Kalium [K] 342 mg Magnesium [Mg]
...
Scholle gegart 
0,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,6 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1
...Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 64 mg Chlor [Cl] 124 mg Kalium [K] 282 mg Magnesium [Mg]
...
Schwein Innereien 
0,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g
Cholesterin 0,3 g Vitamine pro 100g Vitamin A 17,1 mg Vitamin C 23,7
...Panthotensäure 6,3 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 10 mg Chlor [Cl] 104 mg Kalium [K] 323 mg Magnesium [Mg]
...
Schwein Kamm 
7,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,8 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 10 mg Chlor [Cl] 62 mg Kalium [K] 259 mg Magnesium [Mg] 55
...
Schleie gebraten 
0,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,8
...Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 75 mg Chlor [Cl] 54 mg Kalium [K] 335 mg Magnesium [Mg] 46
...
Schwein Magen 
2,8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,2 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 4,1
...Panthotensäure 1 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 11 mg Chlor [Cl] 79 mg Kalium [K] 156 mg Magnesium [Mg] 6
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Schwein Milz 
0,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0,4 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,1 mg Vitamin C 30,6
...Panthotensäure 1,2 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 7 mg Chlor [Cl] 115 mg Kalium [K] 395 mg Magnesium [Mg] 20
...
Schwein Schlund 
1,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,2 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 4,7
...Panthotensäure 1 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 9 mg Chlor [Cl] 166 mg Kalium [K] 315 mg Magnesium [Mg] 20
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Schmierwurst (fette Mettwurst) 
17,8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 4 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 10 mg Chlor [Cl] 1165 mg Kalium [K] 171 mg Magnesium [Mg]
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Schwein gepökelt 
4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 29 mg Chlor [Cl] 3262 mg Kalium [K] 210 mg Magnesium [Mg]
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Selbstständig machen z.B. nebenberuflich!
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...