Ei Eisen Nährwerttabelle
Avocado
Calvados
Bohnensprossen
Blumenkohl
Bleichsellerie
Aubergine
Blaukraut
Avocado 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 3,6 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 16,8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,2 g Cholesterin
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 221 µg
Eisen [Fe] 636 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 1 µ
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Calvados Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Cholesterin
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 134 µg
Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µ
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Bohnensprossen Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g Cholesterin
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 436 µg
Eisen [Fe] 920 µg Fluor [F] 5 µg Mangan [Mn] 495 µg Jod [J]
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Blumenkohl Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g Cholesterin
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 45 µg
Eisen [Fe] 624 µg Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 175 µg Jod [J]
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Bleichsellerie Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g Cholesterin
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 116 µg
Eisen [Fe] 545 µg Fluor [F] 67 µg Mangan [Mn] 107 µg Jod
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Aubergine Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g Cholesterin
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 96 µg
Eisen [Fe] 395 µg Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 188 µg Jod [J]
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Blaukraut Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g Cholesterin
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 43 µg
Eisen [Fe] 392 µg Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 86 µg Jod [J]
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Arrak Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Cholesterin
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 63 µg
Eisen [Fe] 124 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 16 µ
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Aprikose Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Cholesterin
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 127 µg
Eisen [Fe] 702 µg Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 273 µg Jod [J]
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Apfelwein Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Cholesterin
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 21 µg
Eisen [Fe] 285 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 218 µg Jod [J]
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bodystreet
Bodystreet ist ein junges, innovatives Fitnesskonzept, dass sich auf eine ganz bestimmte Zielgruppe konzentriert: Menschen jeden Alters, die hoch daran interessiert sind, sich fit zu halten – aber keine Zeit fürs normale Fitnessstudio haben.
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