Eisen Natrium
Rind Blume gepökelt
Schnittlauch getrocknet
Schwein Schinken geräuchert
Schinkenplockwurst
Schwein Kopf gegart
Schwein Leber gegart
Schwein gegart
Schnittkäse Fettstufe 
Kalium [K] 93 mg Magnesium [Mg] 35 mg
Natrium [Na] 645 mg Phosphor [P] 581 mg Schwefel [S] 229 mg Spurenelemente
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 108 µg
Eisen [Fe] 363 µg Fluor [F] 121 µg Mangan [Mn] 38 µg Jod [J]
...
Schmelzkäse Halbfettstufe Kalium [K] 218 mg Magnesium [Mg] 31 mg
Natrium [Na] 1177 mg Phosphor [P] 1284 mg Schwefel [S] 255 mg Spurenelemente
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 112 µg
Eisen [Fe] 981 µg Fluor [F] 141 µg Mangan [Mn] 50 µg Jod [J]
...
Schwein Magen gegart Kalium [K] 161 mg Magnesium [Mg] 6 mg
Natrium [Na] 50 mg Phosphor [P] 99 mg Schwefel [S] 104 mg Spurenelemente
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 378 µg
Eisen [Fe] 2170 µg Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 65 µg Jod [J]
...
Rind Blume gepökelt Kalium [K] 309 mg Magnesium [Mg] 23 mg
Natrium [Na] 2464 mg Phosphor [P] 184 mg Schwefel [S] 170 mg
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 76 µg
Eisen [Fe] 1882 µg Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 33 µg Jod [J]
...
Schnittlauch getrocknet Kalium [K] 2420 mg Magnesium [Mg] 297 mg
Natrium [Na] 20 mg Phosphor [P] 492 mg Schwefel [S] 531 mg Spurenelemente
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 574 µg
Eisen [Fe] 10587 µg Fluor [F] 338 µg Mangan [Mn] 1960 µg Jod [J]
...
Schwein Schinken geräuchert Kalium [K] 142 mg Magnesium [Mg] 21 mg
Natrium [Na] 1120 mg Phosphor [P] 117 mg Schwefel [S] 161 mg Spurenelemente
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 60 µg
Eisen [Fe] 1139 µg Fluor [F] 60 µg Mangan [Mn] 80 µg Jod [J]
...
Schinkenplockwurst Kalium [K] 427 mg Magnesium [Mg] 41 mg
Natrium [Na] 1575 mg Phosphor [P] 230 mg Schwefel [S] 238 mg Spurenelemente
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 108 µg
Eisen [Fe] 1765 µg Fluor [F] 87 µg Mangan [Mn] 119 µg Jod [J]
...
Schwein Kopf gegart Kalium [K] 206 mg Magnesium [Mg] 19 mg
Natrium [Na] 26 mg Phosphor [P] 118 mg Schwefel [S] 171 mg Spurenelemente
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 34 µg
Eisen [Fe] 1206 µg Fluor [F] 60 µg Mangan [Mn] 69 µg Jod [J]
...
Schwein Leber gegart Kalium [K] 317 mg Magnesium [Mg] 21 mg
Natrium [Na] 72 mg Phosphor [P] 325 mg Schwefel [S] 208 mg Spurenelemente
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 1389 µg
Eisen [Fe] 14906 µg Fluor [F] 282 µg Mangan [Mn] 327 µg Jod [J]
...
Schwein gegart Kalium [K] 218 mg Magnesium [Mg] 24 mg
Natrium [Na] 56 mg Phosphor [P] 138 mg Schwefel [S] 205 mg Spurenelemente
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 125 µg
Eisen [Fe] 2602 µg Fluor [F] 106 µg Mangan [Mn] 16 µg Jod [J]
...
Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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