Ernährung Fluor

Ernährung Fluor

Blattkohl Birne Bier Baumstachelbeere Batate Bambussprossen Apfelsine

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Apfelstrudel 
129 µg Eisen [Fe] 685 µg Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 180 µg Jod [J] 2 µ ...
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Blattkohl 
Kupfer [Cu] 19 µg Eisen [Fe] 564 µg Fluor [F] 14 µg Mangan [Mn] 274 µg Jod [J] 0 µg ...
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Birne 
Kupfer [Cu] 87 µg Eisen [Fe] 283 µg Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 46 µg Jod [J] 1 µg Zink ...
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Bier 
Kupfer [Cu] 9 µg Eisen [Fe] 13 µg Fluor [F] 1 µg Mangan [Mn] 15 µg Jod [J] 1 µg ...
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Baumstachelbeere 
[Cu] 127 µg Eisen [Fe] 882 µg Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 80 µg Jod [J] 1 µg Zink ...
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Batate 
[Cu] 173 µg Eisen [Fe] 791 µg Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn] 380 µg Jod [J] 2 µg ...
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Bambussprossen 
Kupfer [Cu] 235 µg Eisen [Fe] 728 µg Fluor [F] 48 µg Mangan [Mn] 340 µg Jod [J] 4 µg Zink ...
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Apfelsine 
Kupfer [Cu] 71 µg Eisen [Fe] 424 µg Fluor [F] 5 µg Mangan [Mn] 31 µg Jod [J] 2 µg Zink ...
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Apfelessig 
Kupfer [Cu] 37 µg Eisen [Fe] 606 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 258 µg Jod [J] 1 µg Zink ...
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Apfel 
Kupfer [ Cu] 109 µg Eisen [ Fe] 451 µg Fluor [ F] 6 µg Mangan [ Mn] 62 µg Jod [ J] 2 µg ...
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Mit guten Ideen nebenberuflich selbstständig machen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...