Jod Kilojoule
Blütenkohl
Chicoree
Cherimoya
Chinakohl
Chayote
Cashewapfel
Branntweinessig
Blütenkohl 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 23 kcal
Kilojoule 96 kJ Protein 2,6 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 2,4 g
...Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 185 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 244 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Chicoree 
Kilokalorien 16 kcal
Kilojoule 69 kJ Protein 1,4 g
...Mangan [Mn] 315 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 200 µg
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Cherimoya 
Kilokalorien 67 kcal
Kilojoule 278 kJ Protein 1,5 g
...Mangan [Mn] 58 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 114 µg
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Chinakohl 
Kilokalorien 13 kcal
Kilojoule 54 kJ Protein 1,2 g
...Mangan [Mn] 269 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 323 µg
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Chayote 
Kilokalorien 23 kcal
Kilojoule 95 kJ Protein 0,7 g
...Mangan [Mn] 42 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 206 µg
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Cashewapfel 
Kilokalorien 55 kcal
Kilojoule 231 kJ Protein 0,9 g
...Mangan [Mn] 28 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 42 µg
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Branntweinessig 
Kilokalorien 4 kcal
Kilojoule 18 kJ Protein 0,4 g
...Mangan [Mn] 232 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 216 µg
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Fruchtjoghurt 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 70 kcal
Kilojoule 295 kJ Protein 3,4 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 13,6 g
...Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 9 µg
Jod [J] 6 µg Zink [Zn] 364 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Erdkirsche 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 47 kcal
Kilojoule 195 kJ Protein 1,8 g Fett 0,7 g Kohlenhydrate 8,1 g
...Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 371 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 107 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Buttermilch 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 34 kcal
Kilojoule 140 kJ Protein 3,2 g Fett 0,5 g Kohlenhydrate 3,9 g
...Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn] 4 µg
Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 530 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...