Jod Schwefel
Kaffeegebäck
Zucker
Kräuterkäse
Fladenbrot
Chicoree grün
Dattel
Eberesche
Kaffeegebäck 
Natrium [Na] 131 mg Phosphor [P] 156 mg
Schwefel [S] 73 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 72 µg Eisen [Fe] 698
...Fluor [F] 61 µg Mangan [Mn] 195 µg
Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 604 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Zucker Natrium [Na] 0 mg Phosphor [P] 0 mg
Schwefel [S] 0 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 15 µg Eisen [Fe]
...Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 10 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 21 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Kräuterkäse Natrium [Na] 336 mg Phosphor [P] 159 mg
Schwefel [S] 100 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 12 µg Eisen [Fe] 75
...Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 6 µg
Jod [J] 8 µg Zink [Zn] 371 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Fladenbrot Natrium [Na] 389 mg Phosphor [P] 78 mg
Schwefel [S] 72 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 161 µg Eisen [Fe]
...Fluor [F] 43 µg Mangan [Mn] 461 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 912 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Chicoree grün Natrium [Na] 45 mg Phosphor [P] 47 mg
Schwefel [S] 14 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 144 µg Eisen [Fe]
...Fluor [F] 61 µg Mangan [Mn] 321 µg
Jod [J] 8 µg Zink [Zn] 194 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Dattel Natrium [Na] 5 mg Phosphor [P] 58 mg
Schwefel [S] 64 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 288 µg Eisen [Fe]
...Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 155 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 350 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Eberesche Natrium [Na] 1 mg Phosphor [P] 31 mg
Schwefel [S] 15 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 92 µg Eisen [Fe] 1960
...Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn] 1616 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 255 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Brennessel Natrium [Na] 74 mg Phosphor [P] 119 mg
Schwefel [S] 38 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 284 µg Eisen [Fe]
...Fluor [F] 84 µg Mangan [Mn] 364 µg
Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 131 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Braunalge Natrium [Na] 245 mg Phosphor [P] 41 mg
Schwefel [S] 46 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 139 µg Eisen [Fe]
...[F] 100 µg Mangan [Mn] 206 µg
Jod [J] 49 µg Zink [Zn] 1316 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Bohnen grün Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 38 mg
Schwefel [S] 18 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 80 µg Eisen [Fe]
...Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 384 µg
Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 326 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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