Kilojoule Kalium
Schnittlauch getrocknet
Schwein Schinken geräuchert
Schinkenplockwurst
Schwein Kopf gegart
Schwein Leber gegart
Schwein gegart
Schwein Innereien gegart
Schwein Magen gegart 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 160 kcal
Kilojoule 671 kJ Protein 19,4 g Fett 8,8 g Kohlenhydrate 0 g
...Calcium [Ca] 10 mg Chlor [Cl] 81 mg
Kalium [K] 161 mg Magnesium [Mg] 6 mg Natrium [Na] 50 mg Phosphor [P]
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Rind Blume gepökelt 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 99 kcal
Kilojoule 415 kJ Protein 18,7 g Fett 2,1 g Kohlenhydrate 0,9 g
...Calcium [Ca] 26 mg Chlor [Cl] 3138 mg
Kalium [K] 309 mg Magnesium [Mg] 23 mg Natrium [Na] 2464 mg Phosphor
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Schnittlauch getrocknet 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 172 kcal
Kilojoule 721 kJ Protein 22,7 g Fett 4,3 g Kohlenhydrate 9,9 g
...Calcium [Ca] 855 mg Chlor [Cl] 433 mg
Kalium [K] 2420 mg Magnesium [Mg] 297 mg Natrium [Na] 20 mg Phosphor [P]
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Schwein Schinken geräuchert 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 130 kcal
Kilojoule 546 kJ Protein 20,8 g Fett 4,4 g Kohlenhydrate 1,1 g
...Calcium [Ca] 21 mg Chlor [Cl] 2713 mg
Kalium [K] 142 mg Magnesium [Mg] 21 mg Natrium [Na] 1120 mg Phosphor [P]
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Schinkenplockwurst 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 406 kcal
Kilojoule 1697 kJ Protein 25,8 g Fett 32,2 g Kohlenhydrate 0,2 g
...Calcium [Ca] 21 mg Chlor [Cl] 2251 mg
Kalium [K] 427 mg Magnesium [Mg] 41 mg Natrium [Na] 1575 mg Phosphor [P]
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Schwein Kopf gegart 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 326 kcal
Kilojoule 1365 kJ Protein 22,9 g Fett 25 g Kohlenhydrate 0 g
...Calcium [Ca] 1 mg Chlor [Cl] 57 mg
Kalium [K] 206 mg Magnesium [Mg] 19 mg Natrium [Na] 26 mg Phosphor [P]
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Schwein Leber gegart 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 122 kcal
Kilojoule 509 kJ Protein 20 g Fett 3,3 g Kohlenhydrate 2,5 g
...Calcium [Ca] 10 mg Chlor [Cl] 95 mg
Kalium [K] 317 mg Magnesium [Mg] 21 mg Natrium [Na] 72 mg Phosphor [P]
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Schwein gegart 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 200 kcal
Kilojoule 837 kJ Protein 28,1 g Fett 9,2 g Kohlenhydrate 0 g
...Calcium [Ca] 7 mg Chlor [Cl] 77 mg
Kalium [K] 218 mg Magnesium [Mg] 24 mg Natrium [Na] 56 mg Phosphor [P]
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Schwein Innereien gegart 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 125 kcal
Kilojoule 525 kJ Protein 20,4 g Fett 3,5 g Kohlenhydrate 2,5 g
...Calcium [Ca] 11 mg Chlor [Cl] 90 mg
Kalium [K] 311 mg Magnesium [Mg] 22 mg Natrium [Na] 69 mg Phosphor [P]
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Schwein Kochfleisch gegart 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 370 kcal
Kilojoule 1549 kJ Protein 24,4 g Fett 29,1 g Kohlenhydrate 0 g
...Calcium [Ca] 1 mg Chlor [Cl] 72 mg
Kalium [K] 103 mg Magnesium [Mg] 17 mg Natrium [Na] 34 mg Phosphor [P]
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Mit guten Ideen nebenberuflich selbstständig machen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...