Mangan Vitamine
Cherimoya
Chinakohl
Chayote
Cashewapfel
Branntweinessig
Fruchtjoghurt
Erdkirsche
Chicoree 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Chicoree
...Fluor [F] 71 µg
Mangan [Mn] 315 µg Jod [J] 1 µg
...
Cherimoya 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Cherimoya
...Fluor [F] 19 µg
Mangan [Mn] 58 µg Jod [J] 1 µg
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Chinakohl 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Chinakohl
...Fluor [F] 15 µg
Mangan [Mn] 269 µg Jod [J] 0 µg
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Chayote 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Chayote
...Fluor [F] 20 µg
Mangan [Mn] 42 µg Jod [J] 1 µg
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Cashewapfel 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Cashewapfel
...Fluor [F] 7 µg
Mangan [Mn] 28 µg Jod [J] 1 µg
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Branntweinessig 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Branntweinessig
...Fluor [F] 21 µg
Mangan [Mn] 232 µg Jod [J] 1 µg
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Fruchtjoghurt 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Fruchtjoghurt
...Eisen [Fe] 108 µg Fluor [F] 15 µg
Mangan [Mn] 9 µg Jod [J] 6 µg Zink [Zn] 364 µg
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Erdkirsche 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Erdkirsche
...Eisen [Fe] 930 µg Fluor [F] 15 µg
Mangan [Mn] 371 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 107 µg
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Buttermilch 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Buttermilch
...Eisen [Fe] 93 µg Fluor [F] 22 µg
Mangan [Mn] 4 µg Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 530 µg
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Buschbohnen 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Buschbohnen
...Eisen [Fe] 872 µg Fluor [F] 12 µg
Mangan [Mn] 353 µg Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 343 µg
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Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...