Mangan Zink
Schwein Roulade
Schwein Schulter gepökelt
Schwein Herz gegart
Schwein Milz gegart
Schwein Schlund gegart
Schwein Herz gepökelt
Schwein Keule
Schwein Kamm gepökelt 
Eisen [Fe] 1350 µg Fluor [F] 40 µg
Mangan [Mn] 62 µg Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 1018 µg
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Schwein Roulade 
Eisen [Fe] 1171 µg Fluor [F] 54 µg
Mangan [Mn] 73 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 1971 µg
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Schwein Schulter gepökelt 
Eisen [Fe] 1407 µg Fluor [F] 65 µg
Mangan [Mn] 24 µg Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 3018 µg
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Schwein Herz gegart 
Eisen [Fe] 3880 µg Fluor [F] 62 µg
Mangan [Mn] 24 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 1906 µg
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Schwein Milz gegart 
Eisen [Fe] 20177 µg Fluor [F] 107 µg
Mangan [Mn] 66 µg Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 2642 µg
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Schwein Schlund gegart 
Eisen [Fe] 2549 µg Fluor [F] 196 µg
Mangan [Mn] 104 µg Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 2079 µg
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Schwein Herz gepökelt 
Eisen [Fe] 3732 µg Fluor [F] 53 µg
Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 4 µg
Zink [Zn] 1741 µg
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Schwein Keule 
Eisen [Fe] 1042 µg Fluor [F] 56 µg
Mangan [Mn] 71 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 1912 µg
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Schwein Leber 
Eisen [Fe] 14842 µg Fluor [F] 276 µg
Mangan [Mn] 317 µg Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 5841 µg
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Schwein Kamm geräuchert 
Eisen [Fe] 1698 µg Fluor [F] 40 µg
Mangan [Mn] 53 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 1317 µg
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Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...