Niacin Protein
Blattkohl
Birne
Bier
Baumstachelbeere
Batate
Bambussprossen
Apfelsine
Apfelstrudel 
Kilokalorien 155 kcal Kilojoule 650 kJ
Protein 2 g Fett 5,5 g Kohlenhydrate 23,7 g davon Zucker 8,8
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,3 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 15
...
Blattkohl 
Kilokalorien 13 kcal Kilojoule 55 kJ
Protein 1,2 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 1,3 g davon Zucker 0,8
...Biotin 0 mg Folsäure 0,1 mg
Niacin 0,4 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca]
...
Birne 
Kilokalorien: 53 kcal Kilojoule: 221 kJ
Protein: 0,5 g Fett: 0,3 g Kohlenhydrate: 11,8 g davon Zucker: 8,4
...Biotin: 0 mg Folsäure: 0 mg
Niacin: 0,2 mg Panthotensäure: 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 9
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Bier 
Kilokalorien 41 kcal Kilojoule 175 kJ
Protein 0,5 g Fett 0 g Kohlenhydrate 3,1 g davon Zucker 0
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,8 mg Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 4
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Baumstachelbeere 
Kilokalorien 22 kcal Kilojoule 94 kJ
Protein 1,2 g Fett 0,5 g Kohlenhydrate 3,3 g davon Zucker 2,7
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,4 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 6
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Batate 
Kilokalorien 101 kcal Kilojoule 421 kJ
Protein 1,5 g Fett 0,6 g Kohlenhydrate 21,9 g davon Zucker
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,6 mg Panthotensäure 0,8 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 34
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Bambussprossen 
Kilokalorien 17 kcal Kilojoule 70 kJ
Protein 2,6 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 0,9 g davon Zucker 0,4
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,6 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 15
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Apfelsine 
Kilokalorien 45 kcal Kilojoule 189 kJ
Protein 0,9 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 9,7 g davon Zucker 5,1
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,3 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 39
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Apfelessig 
Kilokalorien 4 kcal Kilojoule 17 kJ
Protein 0,4 g Fett 0 g Kohlenhydrate 0,6 g davon Zucker 0,6
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 6 mg
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Apfel 
Kilokalorien 50 kcal Kilojoule 208 kJ
Protein 0,3 g Fett 0,4 g Kohlenhydrate 11 g davon Zucker 7,2
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [ Ca] 8
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Unternehmensgründung. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte wohlüberlegt sein ...