Protein Jod
Rosenkohl
Romanosalat
Sprossenkohl
Spinat
Oregano
Sorbit
Vanillinzucker
Rosinen 
![Rosinen 1](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Kilokalorien 278 kcal Kilojoule 1163 kJ
Protein 2,3 g Fett 0,6 g Kohlenhydrate 64,9 g davon Zucker 61,2
...Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 256 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 104 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Rosenkohl 
![Rosenkohl 2](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Kilokalorien 34 kcal Kilojoule 144 kJ
Protein 4,3 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 3,4 g davon Zucker 2
...Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn] 239 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 620 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Romanosalat 
![Romanosalat 3](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Kilokalorien 14 kcal Kilojoule 61 kJ
Protein 1,6 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 1,5 g davon Zucker 1,4
...Fluor [F] 25 µg Mangan [Mn] 291 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 198 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Sprossenkohl 
![Sprossenkohl 4](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Kilokalorien 33 kcal Kilojoule 139 kJ
Protein 4,2 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 3,2 g davon Zucker 1,7
...Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 263 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 608 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Spinat 
![Spinat 5](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Kilokalorien 16 kcal Kilojoule 68 kJ
Protein 2,7 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 0,6 g davon Zucker 0,2
...Fluor [F] 120 µg Mangan [Mn] 474 µg
Jod [J] 13 µg Zink [Zn] 619 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Oregano 
![Oregano 6](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Kilokalorien 68 kcal Kilojoule 284 kJ
Protein 2,4 g Fett 1,9 g Kohlenhydrate 9,9 g davon Zucker 8,1
...Fluor [F] 37 µg Mangan [Mn] 285 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 855 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Sorbit 
![Sorbit 7](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Kilokalorien 402 kcal Kilojoule 1683 kJ
Protein 0 g Fett 0 g Kohlenhydrate 99 g davon Zucker 0 g
...Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 0 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0
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Vanillinzucker 
![Vanillinzucker 8](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Kilokalorien 389 kcal Kilojoule 1629 kJ
Protein 0 g Fett 0 g Kohlenhydrate 95,8 g davon Zucker 0
...Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 9 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 18 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0
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Winterzwiebel 
![Winterzwiebel 9](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Kilokalorien 28 kcal Kilojoule 119 kJ
Protein 1,3 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 5 g davon Zucker 2,9
...Fluor [F] 39 µg Mangan [Mn] 196 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 475 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Zuckerguss 
![Zuckerguss 10](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Kilokalorien 314 kcal Kilojoule 1315 kJ
Protein 0 g Fett 0 g Kohlenhydrate 77,3 g davon Zucker 0
...Fluor [F] 2 µg Mangan [Mn] 9 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 31 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
![Geschäftsidee ohne Eigenkapital im Franchise](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_ext.gif)
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...