Protein Kalium
Schwarzwurzel gegart
Schnittlauch gegart
Schlehe Fruchtsaft
Schwein Schmalz
Nährzwieback
Schichtkäse Halbfettstufe
Schichtkäse Fettstufe
Schwein Rückenspeck 
Kilokalorien 762 kcal Kilojoule 3190 kJ
Protein 5 g Fett 79,6 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Calcium [Ca] 4 mg Chlor [Cl] 26 mg
Kalium [K] 40 mg Magnesium [Mg] 4 mg Natrium [Na] 19 mg Phosphor [P] 37
...
Schwein Bauchspeck Kilokalorien 803 kcal Kilojoule 3359 kJ
Protein 2,7 g Fett 85 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Calcium [Ca] 1 mg Chlor [Cl] 5 mg
Kalium [K] 8 mg Magnesium [Mg] 1 mg Natrium [Na] 4 mg Phosphor [P] 7
...
Schwarzwurzel Konserve Kilokalorien 14 kcal Kilojoule 58 kJ
Protein 1,4 g Fett 0,4 g Kohlenhydrate 1,3 g davon Zucker 0,1
...Calcium [Ca] 52 mg Chlor [Cl] 463 mg
Kalium [K] 182 mg Magnesium [Mg] 19 mg Natrium [Na] 220 mg Phosphor [P]
...
Schwarzwurzel gegart Kilokalorien 14 kcal Kilojoule 58 kJ
Protein 1,2 g Fett 0,4 g Kohlenhydrate 1,3 g davon Zucker 0,1
...Calcium [Ca] 48 mg Chlor [Cl] 31 mg
Kalium [K] 144 mg Magnesium [Mg] 16 mg Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P]
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Schnittlauch gegart Kilokalorien 26 kcal Kilojoule 107 kJ
Protein 3,7 g Fett 0,6 g Kohlenhydrate 1,2 g davon Zucker 1,1
...Calcium [Ca] 121 mg Chlor [Cl] 72 mg
Kalium [K] 287 mg Magnesium [Mg] 36 mg Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P]
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Schlehe Fruchtsaft Kilokalorien 67 kcal Kilojoule 280 kJ
Protein 0,8 g Fett 0,9 g Kohlenhydrate 13,6 g davon Zucker 10,9
...Calcium [Ca] 21 mg Chlor [Cl] 2 mg
Kalium [K] 226 mg Magnesium [Mg] 30 mg Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 24
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Schwein Schmalz Kilokalorien 935 kcal Kilojoule 3911 kJ
Protein 0,1 g Fett 100,3 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Calcium [Ca] 0 mg Chlor [Cl] 4 mg
Kalium [K] 1 mg Magnesium [Mg] 1 mg Natrium [Na] 1 mg Phosphor [P] 2
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Nährzwieback Kilokalorien 417 kcal Kilojoule 1745 kJ
Protein 10 g Fett 9,3 g Kohlenhydrate 71,4 g davon Zucker
...Calcium [Ca] 65 mg Chlor [Cl] 746 mg
Kalium [K] 178 mg Magnesium [Mg] 24 mg Natrium [Na] 392 mg Phosphor
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Schichtkäse Halbfettstufe Kilokalorien 96 kcal Kilojoule 403 kJ
Protein 10 g Fett 4,4 g Kohlenhydrate 3,5 g davon Zucker 0
...Calcium [Ca] 126 mg Chlor [Cl] 75 mg
Kalium [K] 121 mg Magnesium [Mg] 12 mg Natrium [Na] 40 mg Phosphor [P]
...
Schichtkäse Fettstufe Kilokalorien 148 kcal Kilojoule 618 kJ
Protein 9,7 g Fett 10,3 g Kohlenhydrate 3 g davon Zucker 0
...Calcium [Ca] 111 mg Chlor [Cl] 64 mg
Kalium [K] 122 mg Magnesium [Mg] 10 mg Natrium [Na] 44 mg Phosphor [P]
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Notwendiges Eigenkapital für die
Geschäftsiee als Selbstläufer 
Der Start in die eigene Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee u.zw. weit vor der Gründung des Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit neuartigen Ideen und weiteren positiven Eigenschaften wird zur
"Selbstläufer Geschäftsidee". Hier braucht es dann nicht mehr besonders viel, bis sich ein grosser Erfolg einstellt ...
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