Protein Magnesium
Schwarzwurzel gegart
Schnittlauch gegart
Schlehe Fruchtsaft
Schwein Schmalz
Nährzwieback
Schichtkäse Halbfettstufe
Schichtkäse Fettstufe
Schwein Rückenspeck 
Kilokalorien 762 kcal Kilojoule 3190 kJ
Protein 5 g Fett 79,6 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Chlor [Cl] 26 mg Kalium [K] 40 mg
Magnesium [Mg] 4 mg Natrium [Na] 19 mg Phosphor [P] 37 mg Schwefel [S] 34
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Schwein Bauchspeck 
Kilokalorien 803 kcal Kilojoule 3359 kJ
Protein 2,7 g Fett 85 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Chlor [Cl] 5 mg Kalium [K] 8 mg
Magnesium [Mg] 1 mg Natrium [Na] 4 mg Phosphor [P] 7 mg Schwefel [S] 7
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Schwarzwurzel Konserve 
Kilokalorien 14 kcal Kilojoule 58 kJ
Protein 1,4 g Fett 0,4 g Kohlenhydrate 1,3 g davon Zucker 0,1
...Chlor [Cl] 463 mg Kalium [K] 182 mg
Magnesium [Mg] 19 mg Natrium [Na] 220 mg Phosphor [P] 60 mg Schwefel [S]
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Schwarzwurzel gegart 
Kilokalorien 14 kcal Kilojoule 58 kJ
Protein 1,2 g Fett 0,4 g Kohlenhydrate 1,3 g davon Zucker 0,1
...Chlor [Cl] 31 mg Kalium [K] 144 mg
Magnesium [Mg] 16 mg Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 76 mg Schwefel [S]
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Schnittlauch gegart 
Kilokalorien 26 kcal Kilojoule 107 kJ
Protein 3,7 g Fett 0,6 g Kohlenhydrate 1,2 g davon Zucker 1,1
...Chlor [Cl] 72 mg Kalium [K] 287 mg
Magnesium [Mg] 36 mg Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 78 mg Schwefel [S]
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Schlehe Fruchtsaft 
Kilokalorien 67 kcal Kilojoule 280 kJ
Protein 0,8 g Fett 0,9 g Kohlenhydrate 13,6 g davon Zucker 10,9
...Chlor [Cl] 2 mg Kalium [K] 226 mg
Magnesium [Mg] 30 mg Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 24 mg Schwefel [S] 12
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Schwein Schmalz 
Kilokalorien 935 kcal Kilojoule 3911 kJ
Protein 0,1 g Fett 100,3 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Chlor [Cl] 4 mg Kalium [K] 1 mg
Magnesium [Mg] 1 mg Natrium [Na] 1 mg Phosphor [P] 2 mg Schwefel [S] 0
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Nährzwieback 
Kilokalorien 417 kcal Kilojoule 1745 kJ
Protein 10 g Fett 9,3 g Kohlenhydrate 71,4 g davon Zucker
...Chlor [Cl] 746 mg Kalium [K] 178 mg
Magnesium [Mg] 24 mg Natrium [Na] 392 mg Phosphor [P] 126 mg Schwefel
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Schichtkäse Halbfettstufe 
Kilokalorien 96 kcal Kilojoule 403 kJ
Protein 10 g Fett 4,4 g Kohlenhydrate 3,5 g davon Zucker 0
...Chlor [Cl] 75 mg Kalium [K] 121 mg
Magnesium [Mg] 12 mg Natrium [Na] 40 mg Phosphor [P] 182 mg Schwefel [S]
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Schichtkäse Fettstufe 
Kilokalorien 148 kcal Kilojoule 618 kJ
Protein 9,7 g Fett 10,3 g Kohlenhydrate 3 g davon Zucker 0
...Chlor [Cl] 64 mg Kalium [K] 122 mg
Magnesium [Mg] 10 mg Natrium [Na] 44 mg Phosphor [P] 173 mg Schwefel [S]
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Selbstständig machen z.B. nebenberuflich!
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...