Zink Ballaststoffe
Milchspeiseeis
Milchsäure
Milchkäse
Melone
Mate-Tee
Marille
Marashino
Milchspeiseeis 
Kohlenhydrate 13,4 g davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 1,4 g Einfach
...Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 288 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 73 mg Arginin 71
...
Milchsäure Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach ungesä
...Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 0 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg Arginin 0
...
Milchkäse Kohlenhydrate 4,9 g davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 1,9 g Einfach
...Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 7 µg
Zink [Zn] 357 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 106 mg Arginin 107
...
Melone Kohlenhydrate 8,4 g davon Zucker 5,9 g
Ballaststoffe 0,2 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
...Mangan [Mn] 21 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 102 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 17 mg Arginin 58
...
Mate-Tee Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach ungesä
...Mangan [Mn] 745 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 43 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1 mg Arginin 1
...
Marille Kohlenhydrate 9 g davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe 1,7 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Mangan [Mn] 254 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 126 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 46 mg Arginin 31
...
Marashino Kohlenhydrate 28,3 g davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 162 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg Arginin 0
...
Mangostane Kohlenhydrate 14,5 g davon Zucker 10,2 g
Ballaststoffe 1,3 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
...Mangan [Mn] 62 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 94 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 26 mg Arginin 20
...
Mango Kohlenhydrate 12 g davon Zucker 3,2 g
Ballaststoffe 1,8 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
...Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 40 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 59 mg Arginin 20
...
Mandarine Kohlenhydrate 10,5 g davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe 1,7 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
...Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 74 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 37 mg Arginin 44
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