Zink Phenylalanin
Apfelwein
Apfelstrudel
Blattkohl
Birne
Bier
Baumstachelbeere
Batate
Aprikose 
Mangan [Mn] 273 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 131 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 45 mg Arginin 31
...mg Lysin 59 mg Methionin 4 mg
Phenylalanin 35 mg Prolin 66 mg Serin 56 mg Threonin 33
...
Apfelwein 
Mangan [Mn] 218 µg Jod [J] 10 µg
Zink [Zn] 238 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg Arginin 0
...mg Lysin 0 mg Methionin 0 mg
Phenylalanin 0 mg Prolin 0 mg Serin 0 mg Threonin 0
...
Apfelstrudel 
180 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 332 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 77 mg Arginin
...Lysin 56 mg Methionin 30 mg
Phenylalanin 92 mg Prolin 214 mg Serin 110 mg
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Blattkohl 
Mangan [Mn] 274 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 354 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 65 mg Arginin
...Lysin 57 mg Methionin 11 mg
Phenylalanin 40 mg Prolin 26 mg Serin 40 mg Threonin 48 mg
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Birne 
Mangan [Mn] 46 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 244 µg Aminosäuren pro 100g Alanin: 16 mg Arginin: 8
...Lysin: 20 mg Methionin: 7 mg
Phenylalanin: 14 mg Prolin: 15 mg Serin: 18 mg Threonin: 13 mg
...
Bier 
Mangan [Mn] 15 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 6 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 26 mg Arginin 15
...Lysin 14 mg Methionin 4 mg
Phenylalanin 11 mg Prolin 69 mg Serin 15 mg Threonin 13 mg
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Baumstachelbeere 
Mangan [Mn] 80 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 112 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 85 mg Arginin
...Lysin 90 mg Methionin 24 mg
Phenylalanin 46 mg Prolin 59 mg Serin 93 mg Threonin 48 mg
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Batate 
Mangan [Mn] 380 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 981 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 87 mg Arginin
...Lysin 55 mg Methionin 24 mg
Phenylalanin 63 mg Prolin 57 mg Serin 67 mg Threonin 64 mg
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Bambussprossen 
Mangan [Mn] 340 µg Jod [J] 4 µg
Zink [Zn] 192 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 123 mg Arginin 92
...Lysin 122 mg Methionin 26 mg
Phenylalanin 82 mg Prolin 223 mg Serin 118 mg Threonin 82 mg
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Apfelsine 
Mangan [Mn] 31 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 93 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 55 mg Arginin 68
...Lysin 51 mg Methionin 22 mg
Phenylalanin 35 mg Prolin 45 mg Serin 36 mg Threonin 17 mg
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Geschäftsiee und Selbstläufer 
Der Weg in die eigene Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee u.zw. vor Gründung des Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit neuen und weiteren positiven Eigenschaften wird zur
"Geschäftidee u. Selbstläufer" ...