Cholesterin Zink
Rind Blume gepökelt
Schwein Schinken geräuchert
Schwein Kopf gegart
Schwein Leber gegart
Schwein Innereien gegart
Schwein Kochfleisch gegart
Schwein Gulasch gegart
Rind Blume gepökelt 
0,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Mangan [Mn] 33 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 2985 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1159 mg Arginin
...
Schwein Schinken geräuchert 2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Mangan [Mn] 80 µg Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 1721 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1071 mg Arginin 1150
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Schwein Kopf gegart 11,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,6 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Mangan [Mn] 69 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 1866 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1196 mg Arginin 1395
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Schwein Leber gegart 0,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g
Cholesterin 0,4 g Vitamine pro 100g Vitamin A 20,8 mg Vitamin C 19,3
...Mangan [Mn] 327 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 6673 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1072 mg Arginin 1006
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Schwein Innereien gegart 0,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,9 g
Cholesterin 0,3 g Vitamine pro 100g Vitamin A 20,1 mg Vitamin C 18,6
...Mangan [Mn] 305 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 6426 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1039 mg Arginin 1050
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Schwein Kochfleisch gegart 12,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Mangan [Mn] 78 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 1890 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1196 mg Arginin 1429
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Schwein Gulasch gegart 5,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Mangan [Mn] 16 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 3671 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1600 mg Arginin 1749
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Schwein Filet gegart 1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Mangan [Mn] 93 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 2122 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1676 mg Arginin 1982
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Schwein Hackfleisch gegart 8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Mangan [Mn] 59 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 3458 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1444 mg Arginin 1534
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Schwein Kotelett gegart 4,8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Mangan [Mn] 59 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 1649 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1707 mg Arginin 1592
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bodystreet
Bodystreet ist ein junges, innovatives Fitnesskonzept, dass sich auf eine ganz bestimmte Zielgruppe konzentriert: Menschen jeden Alters, die hoch daran interessiert sind, sich fit zu halten – aber keine Zeit fürs normale Fitnessstudio haben.
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