Eisen Ernährung
Schwein Kochfleisch
Schellfisch Konserve in Öl
Schwein Niere
Schwein Hackfleisch
Schwein Haxe
Schwein Lende
Schwein Lunge
Portulak 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 291 µg
Eisen [Fe] 3564 µg Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 276 µg Jod
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Schwein Hirn gegart 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 530 µg
Eisen [Fe] 3820 µg Fluor [F] 4 µg Mangan [Mn] 49 µg Jod [J]
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Schwein Kochfleisch 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 61 µg
Eisen [Fe] 1040 µg Fluor [F] 52 µg Mangan [Mn] 64 µg Jod [J]
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Schellfisch Konserve in Öl 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 184 µg
Eisen [Fe] 495 µg Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn] 22 µg Jod [J]
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Schwein Niere 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 781 µg
Eisen [Fe] 10200 µg Fluor [F] 198 µg Mangan [Mn] 155 µg Jod [J]
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Schwein Hackfleisch 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 53 µg
Eisen [Fe] 832 µg Fluor [F] 48 µg Mangan [Mn] 61 µg Jod [J]
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Schwein Haxe 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 57 µg
Eisen [Fe] 907 µg Fluor [F] 55 µg Mangan [Mn] 69 µg Jod [J]
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Schwein Lende 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 55 µg
Eisen [Fe] 926 µg Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 76 µg Jod [J]
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Schwein Lunge 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 282 µg
Eisen [Fe] 5050 µg Fluor [F] 46 µg Mangan [Mn] 93 µg Jod [J]
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Schwein geräuchert 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 101 µg
Eisen [Fe] 1996 µg Fluor [F] 69 µg Mangan [Mn] 13 µg Jod [J]
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...