Körper

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Achtsamkeitspraktiken für besseren Schlaf Meditation zur Förderung von besserem Schlaf Körperarbeit Snowshoe Achtsames Essen Wie Meditation mit traditionellen Heilmethoden kombiniert wird Mini Pique Q.M.C

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Achtsamkeitspraktiken für besseren Schlaf 
verbessern: Achtsame Atmung: Durch bewusste Atemübungen wird die Atmung vertieft und verlangsamt was dazu beitragen kann den Körper zu entspannen und den Geist zu beruhigen um leichter einzuschlafen ...

Meditation zur Förderung von besserem Schlaf 
Körperliche Gesundheit Guter Schlaf ist entscheidend für die körperliche Gesundheit ...

Körperarbeit 
Körperarbeit Die Körperarbeit ist eine ganzheitliche Praxis die auf die Verbindung von Geist und Körper abzielt und verschiedene Techniken und Ansätze umfasst um das körperliche emotionale und spirituelle Wohlbefinden zu fördern ...

Snowshoe 
aufweisen, entweder Behandschuht mit begrenztem Weißanteil oder zweifarbig mit einem höheren Weißanteil am Gesicht und Körper ...

Achtsames Essen 
Es kombiniert Elemente der Meditation und des achtsamen Lebensstils um eine tiefere Verbindung zum Essen und zum eigenen Körper herzustellen ...

Wie Meditation mit traditionellen Heilmethoden kombiniert wird 
Immer mehr Menschen suchen nach ganzheitlichen Ansätzen zur Gesundheitsförderung die Körper Geist und Seele gleichermaßen ansprechen ...

Mini Pique Q.M.C 
Die Innenseite des Gewebes sorgt dank der Minipique Struktur dafür das der Stoff beim Schwitzen nicht am Körper haftet ...

Softshell 
Softshell hat die Funktion, Feuchtigkeit vom Körper wegzutransportieren ...

Liegende Meditation 
Im Gegensatz zu traditionellen Sitzmeditationen ermöglicht die liegende Meditation eine tiefere körperliche Entspannung und ist besonders für Menschen geeignet die Schwierigkeiten haben längere Zeit in einer aufrechten Sitzhaltung zu verharren ...

Skispringen (K) 
Im Flug soll der Körper bei weiter Vorlage und ruhiger Haltung der Arme seitlich am Körper möglichst ruhig in der Luft liegen ...

bodystreet
Bodystreet ist ein junges, innovatives Fitnesskonzept, dass sich auf eine ganz bestimmte Zielgruppe konzentriert: Menschen jeden Alters, die hoch daran interessiert sind, sich fit zu halten – aber keine Zeit fürs normale Fitnessstudio haben.