Protein Magnesium
Schildmakrele gesalzen
Schwein Roulade
Schwein Schulter gepökelt
Schwein Brust geräuchert
Schwein Herz gegart
Schwein Milz gegart
Schwein Schlund gegart
Schildmakrele gesalzen 
![Schildmakrele gesalzen 1](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Kilokalorien 130 kcal Kilojoule 544 kJ
Protein 19,7 g Fett 5,4 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Chlor [Cl] 9867 mg Kalium [K] 429 mg
Magnesium [Mg] 53 mg Natrium [Na] 6632 mg Phosphor [P] 288 mg Schwefel [S]
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Schwein Roulade 
![Schwein Roulade 2](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Kilokalorien 155 kcal Kilojoule 646 kJ
Protein 22,5 g Fett 6,8 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Chlor [Cl] 72 mg Kalium [K] 322 mg
Magnesium [Mg] 24 mg Natrium [Na] 74 mg Phosphor [P] 167 mg Schwefel [S]
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Schwein Schulter gepökelt 
![Schwein Schulter gepökelt 3](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Kilokalorien 137 kcal Kilojoule 572 kJ
Protein 16,5 g Fett 7,1 g Kohlenhydrate 0,9 g davon Zucker 0
...Chlor [Cl] 3322 mg Kalium [K] 214 mg
Magnesium [Mg] 29 mg Natrium [Na] 2492 mg Phosphor [P] 122 mg Schwefel [S]
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Schwein Brust geräuchert 
![Schwein Brust geräuchert 4](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Kilokalorien 204 kcal Kilojoule 855 kJ
Protein 20,6 g Fett 12,9 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Chlor [Cl] 50 mg Kalium [K] 283 mg
Magnesium [Mg] 23 mg Natrium [Na] 71 mg Phosphor [P] 127 mg Schwefel [S]
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Schwein Herz gegart 
![Schwein Herz gegart 5](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Kilokalorien 104 kcal Kilojoule 437 kJ
Protein 16,9 g Fett 3,6 g Kohlenhydrate 0,5 g davon Zucker 0
...Chlor [Cl] 102 mg Kalium [K] 271 mg
Magnesium [Mg] 19 mg Natrium [Na] 79 mg Phosphor [P] 203 mg Schwefel [S]
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Schwein Milz gegart 
![Schwein Milz gegart 6](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Kilokalorien 102 kcal Kilojoule 426 kJ
Protein 17,3 g Fett 3,4 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Chlor [Cl] 118 mg Kalium [K] 362 mg
Magnesium [Mg] 21 mg Natrium [Na] 90 mg Phosphor [P] 181 mg Schwefel [S]
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Schwein Schlund gegart 
![Schwein Schlund gegart 7](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Kilokalorien 111 kcal Kilojoule 464 kJ
Protein 19,6 g Fett 3,3 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Chlor [Cl] 159 mg Kalium [K] 309 mg
Magnesium [Mg] 18 mg Natrium [Na] 75 mg Phosphor [P] 208 mg Schwefel [S]
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Schwein Brust gepökelt 
![Schwein Brust gepökelt 8](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Kilokalorien 158 kcal Kilojoule 663 kJ
Protein 15,9 g Fett 9,7 g Kohlenhydrate 0,9 g davon Zucker 0
...Chlor [Cl] 2827 mg Kalium [K] 200 mg
Magnesium [Mg] 29 mg Natrium [Na] 2232 mg Phosphor [P] 121 mg Schwefel [S]
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Schwein Herz gepökelt 
![Schwein Herz gepökelt 9](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Kilokalorien 105 kcal Kilojoule 440 kJ
Protein 16,8 g Fett 3,4 g Kohlenhydrate 1,3 g davon Zucker 0
...Chlor [Cl] 2824 mg Kalium [K] 198 mg
Magnesium [Mg] 21 mg Natrium [Na] 1879 mg Phosphor [P] 180 mg Schwefel [S]
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Schwein Keule 
![Schwein Keule 10](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Kilokalorien 152 kcal Kilojoule 637 kJ
Protein 20,2 g Fett 7,5 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Chlor [Cl] 71 mg Kalium [K] 271 mg
Magnesium [Mg] 27 mg Natrium [Na] 79 mg Phosphor [P] 169 mg Schwefel [S]
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Nebenberuflich selbstständig machen mit top Ideen ![Frischluft](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_ext.gif)
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...