Eisen Nährwerte
Süssmolke
Süsskirsche
Rübe
Weißsekt
Weißkraut
Weißkohl
Weißbrot
Apfel 
Angaben über
Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Apfel
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [ Cu] 109 µg
Eisen [ Fe] 451 µg Fluor [ F] 6 µg Mangan [ Mn] 62 µg Jod [ J]
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Ananas Angaben über
Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Ananas
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 79 µg
Eisen [Fe] 420 µg Fluor [F] 14 µg Mangan [Mn] 112 µg Jod [J]
...
Alfalfa Angaben über
Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Alfalfa
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 163 µg
Eisen [Fe] 990 µg Fluor [F] 4 µg Mangan [Mn] 184 µg Jod [J]
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Süssmolke Angaben über
Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Süssmolke
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 2 µg
Eisen [Fe] 89 µg Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 1 µg Jod [J] 7
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Süsskirsche Angaben über
Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Süsskirsche
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 116 µg
Eisen [Fe] 432 µg Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn] 87 µg Jod [J]
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Rübe Angaben über
Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rübe
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 49 µg
Eisen [Fe] 2079 µg Fluor [F] 26 µg Mangan [Mn] 210 µg Jod [J]
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Weißsekt Angaben über
Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Weißsekt
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 9 µg
Eisen [Fe] 465 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 132 µg Jod [J]
...
Weißkraut Angaben über
Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Weißkraut
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 33 µg
Eisen [Fe] 389 µg Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 90 µg Jod [J]
...
Weißkohl Angaben über
Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Weißkohl
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 32 µg
Eisen [Fe] 530 µg Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 91 µg Jod [J]
...
Weißbrot Angaben über
Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Weißbrot
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 69 µg
Eisen [Fe] 592 µg Fluor [F] 37 µg Mangan [Mn] 614 µg Jod [J]
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