Fluor Cystein
Sellerie
Sekt
Sauermolke
Sauerkraut
Sauerkirsche
Satsuma
Suppenkraut
Sojasprossen 
Kupfer [Cu] 242 µg Eisen [Fe] 936 µg
Fluor [F] 39 µg Mangan [Mn] 163 µg Jod [J] 2 µg Zink
...Aspargin 15 mg Asparginsäure 748 mg
Cystein 21 mg Glutamin 16 mg Glutaminsäure 784 mg Glycerin 199
...
Softeis Kupfer [Cu] 76 µg Eisen [Fe] 134 µg
Fluor [F] 30 µg Mangan [Mn] 12 µg Jod [J] 11 µg Zink
...Aspargin 31 mg Asparginsäure 148 mg
Cystein 19 mg Glutamin 84 mg Glutaminsäure 407 mg Glycerin 40
...
Shiitakepilze Kupfer [Cu] 291 µg Eisen [Fe] 453 µg
Fluor [F] 50 µg Mangan [Mn] 149 µg Jod [J] 10 µg
...Aspargin 41 mg Asparginsäure 98 mg
Cystein 28 mg Glutamin 137 mg Glutaminsäure 328 mg Glycerin 54
...
Sellerie Kupfer [Cu] 121 µg Eisen [Fe] 470 µg
Fluor [F] 73 µg Mangan [Mn] 103 µg Jod [J] 0 µg Zink
...Aspargin 107 mg Asparginsäure 113 mg
Cystein 12 mg Glutamin 116 mg Glutaminsäure 122 mg Glycerin
...
Sekt Kupfer [Cu] 10 µg Eisen [Fe] 515 µg
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 134 µg Jod [J] 10 µg Zink
...Aspargin 12 mg Asparginsäure 3 mg
Cystein 2 mg Glutamin 70 mg Glutaminsäure 18 mg Glycerin 2
...
Sauermolke Kupfer [Cu] 2 µg Eisen [Fe] 95 µg
Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 3 µg Jod [J] 8 µg Zink
...Aspargin 29 mg Asparginsäure 59 mg
Cystein 10 mg Glutamin 13 mg Glutaminsäure 97 mg Glycerin 10
...
Sauerkraut Kupfer [Cu] 120 µg Eisen [Fe] 552 µg
Fluor [F] 43 µg Mangan [Mn] 151 µg Jod [J] 1 µg Zink
...Aspargin 42 mg Asparginsäure 136 mg
Cystein 19 mg Glutamin 24 mg Glutaminsäure 337 mg Glycerin 36
...
Sauerkirsche Kupfer [Cu] 99 µg Eisen [Fe] 636 µg
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 74 µg Jod [J] 0 µg Zink
...Aspargin 55 mg Asparginsäure 483 mg
Cystein 3 mg Glutamin 4 mg Glutaminsäure 31 mg Glycerin 21
...
Satsuma Kupfer [Cu] 48 µg Eisen [Fe] 119 µg
Fluor [F] 26 µg Mangan [Mn] 18 µg Jod [J] 1 µg Zink
...Aspargin 150 mg Asparginsäure 110 mg
Cystein 8 mg Glutamin 95 mg Glutaminsäure 70 mg Glycerin 60
...
Suppenkraut Kupfer [Cu] 63 µg Eisen [Fe] 930 µg
Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 232 µg Jod [J] 5 µg Zink
...Aspargin 154 mg Asparginsäure 154 mg
Cystein 10 mg Glutamin 214 mg Glutaminsäure 214 mg Glycerin
...
Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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