Hühnerei Eisen
Batate
Bambussprossen
Apfelsine
Apfelessig
Apfel
Ananas
Alfalfa
Bier 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 9 µg
Eisen [Fe] 13 µg Fluor [F] 1 µg Mangan [Mn] 15 µg Jod [J]
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Baumstachelbeere Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 127 µg
Eisen [Fe] 882 µg Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 80 µg Jod [J]
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Batate Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 173 µg
Eisen [Fe] 791 µg Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn] 380 µg Jod
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Bambussprossen Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 235 µg
Eisen [Fe] 728 µg Fluor [F] 48 µg Mangan [Mn] 340 µg Jod [J]
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Apfelsine Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 71 µg
Eisen [Fe] 424 µg Fluor [F] 5 µg Mangan [Mn] 31 µg Jod [J] 2
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Apfelessig Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 37 µg
Eisen [Fe] 606 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 258 µg Jod [J]
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Apfel Spurenelemente pro 100g Kupfer [ Cu] 109 µg
Eisen [ Fe] 451 µg Fluor [ F] 6 µg Mangan [ Mn] 62 µg Jod [ J]
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Ananas Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 79 µg
Eisen [Fe] 420 µg Fluor [F] 14 µg Mangan [Mn] 112 µg Jod [J]
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Alfalfa Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 163 µg
Eisen [Fe] 990 µg Fluor [F] 4 µg Mangan [Mn] 184 µg Jod [J]
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Süssmolke Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 2 µg
Eisen [Fe] 89 µg Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 1 µg Jod [J] 7
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