Hülsenfrüchte Fluor
Tokayer
Ziegenmilch
Zitrone
Zitronensorbet
Tee schwarz
Tee koffeinfrei
Tee grün
Torfbeeren 
Kupfer [Cu] 146 µg Eisen [Fe] 954 µg
Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 101 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Tomate rot Kupfer [Cu] 55 µg Eisen [Fe] 525 µg
Fluor [F] 23 µg Mangan [Mn] 129 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Tokayer Kupfer [Cu] 10 µg Eisen [Fe] 520 µg
Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn] 117 µg Jod [J] 10 µg Zink
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Ziegenmilch Kupfer [Cu] 38 µg Eisen [Fe] 72 µg
Fluor [F] 14 µg Mangan [Mn] 9 µg Jod [J] 4 µg Zink
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Zitrone Kupfer [Cu] 322 µg Eisen [Fe] 455 µg
Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 28 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Zitronensorbet Kupfer [Cu] 82 µg Eisen [Fe] 225 µg
Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn] 24 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Tee schwarz Kupfer [Cu] 28 µg Eisen [Fe] 20 µg
Fluor [F] 115 µg Mangan [Mn] 752 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Tee koffeinfrei Kupfer [Cu] 30 µg Eisen [Fe] 20 µg
Fluor [F] 121 µg Mangan [Mn] 669 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Tee grün Kupfer [Cu] 30 µg Eisen [Fe] 21 µg
Fluor [F] 112 µg Mangan [Mn] 662 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Zuckermelone Kupfer [Cu] 42 µg Eisen [Fe] 500 µg
Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 48 µg Jod [J] 0 µg Zink
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