Kilojoule Eisen
Rübe
Weißsekt
Weißkraut
Weißkohl
Weißbrot
Pfefferminzöl
Kürbis
Alfalfa 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 32 kcal
Kilojoule 134 kJ Protein 4 g Fett 0,7 g Kohlenhydrate 2,3 g
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 163 µg
Eisen [Fe] 990 µg Fluor [F] 4 µg Mangan [Mn] 184 µg Jod [J]
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Süssmolke Nährwerte pro 100g Kilokalorien 26 kcal
Kilojoule 109 kJ Protein 0,8 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 5 g
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 2 µg
Eisen [Fe] 89 µg Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 1 µg Jod [J] 7
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Süsskirsche Nährwerte pro 100g Kilokalorien 62 kcal
Kilojoule 261 kJ Protein 1 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 13,7 g
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 116 µg
Eisen [Fe] 432 µg Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn] 87 µg Jod [J]
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Rübe Nährwerte pro 100g Kilokalorien 26 kcal
Kilojoule 109 kJ Protein 0,9 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 5 g
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 49 µg
Eisen [Fe] 2079 µg Fluor [F] 26 µg Mangan [Mn] 210 µg Jod [J]
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Weißsekt Nährwerte pro 100g Kilokalorien 16 kcal
Kilojoule 65 kJ Protein 0,1 g Fett 0 g Kohlenhydrate 3,7 g
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 9 µg
Eisen [Fe] 465 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 132 µg Jod [J]
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Weißkraut Nährwerte pro 100g Kilokalorien 18 kcal
Kilojoule 75 kJ Protein 1,2 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 2,8 g
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 33 µg
Eisen [Fe] 389 µg Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 90 µg Jod [J]
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Weißkohl Nährwerte pro 100g Kilokalorien 26 kcal
Kilojoule 107 kJ Protein 1,4 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 4,4 g
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 32 µg
Eisen [Fe] 530 µg Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 91 µg Jod [J]
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Weißbrot Nährwerte pro 100g Kilokalorien 238 kcal
Kilojoule 995 kJ Protein 1,2 g Fett 1,9 g Kohlenhydrate 53,1 g
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 69 µg
Eisen [Fe] 592 µg Fluor [F] 37 µg Mangan [Mn] 614 µg Jod [J]
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Pfefferminzöl Nährwerte pro 100g Kilokalorien 0 kcal
Kilojoule 0 kJ Protein 0 g Fett 0 g Kohlenhydrate 0 g
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 0 µg
Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0
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Kürbis Nährwerte pro 100g Kilokalorien 13 kcal
Kilojoule 54 kJ Protein 0,5 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 2,2 g
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 22 µg
Eisen [Fe] 186 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 157 µg Jod [J]
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Unternehmensgründung. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte wohlüberlegt sein ...
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