Kilojoule Fluor
Chinakohl
Chayote
Cashewapfel
Branntweinessig
Fruchtjoghurt
Erdkirsche
Buttermilch
Blütenkohl 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 23 kcal
Kilojoule 96 kJ Protein 2,6 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 2,4 g
...Kupfer [Cu] 39 µg Eisen [Fe] 649 µg
Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 185 µg Jod [J] 0 µg
...
Chicoree 
Kilokalorien 16 kcal
Kilojoule 69 kJ Protein 1,4 g
...Eisen [Fe] 673 µg
Fluor [F] 71 µg Mangan [Mn] 315 µg
...
Cherimoya 
Kilokalorien 67 kcal
Kilojoule 278 kJ Protein 1,5 g
...Eisen [Fe] 396 µg
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 58 µg
...
Chinakohl 
Kilokalorien 13 kcal
Kilojoule 54 kJ Protein 1,2 g
...Eisen [Fe] 588 µg
Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 269 µg
...
Chayote 
Kilokalorien 23 kcal
Kilojoule 95 kJ Protein 0,7 g
...Eisen [Fe] 412 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 42 µg
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Cashewapfel 
Kilokalorien 55 kcal
Kilojoule 231 kJ Protein 0,9 g
...Eisen [Fe] 882 µg
Fluor [F] 7 µg Mangan [Mn] 28 µg
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Branntweinessig 
Kilokalorien 4 kcal
Kilojoule 18 kJ Protein 0,4 g
...Eisen [Fe] 470 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 232 µg
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Fruchtjoghurt 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 70 kcal
Kilojoule 295 kJ Protein 3,4 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 13,6 g
...Kupfer [Cu] 17 µg Eisen [Fe] 108 µg
Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 9 µg Jod [J] 6 µg
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Erdkirsche 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 47 kcal
Kilojoule 195 kJ Protein 1,8 g Fett 0,7 g Kohlenhydrate 8,1 g
...[Cu] 117 µg Eisen [Fe] 930 µg
Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 371 µg Jod [J] 1 µg
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Buttermilch 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 34 kcal
Kilojoule 140 kJ Protein 3,2 g Fett 0,5 g Kohlenhydrate 3,9 g
...Kupfer [Cu] 10 µg Eisen [Fe] 93 µg
Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn] 4 µg Jod [J] 5 µg
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...