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Mangan Nährwerttabelle

 Seite 11

Mangan Nährwerttabelle

Sapote Rundpflaume Rotkohl Rotkappe Sprudel Spitzkohl Speiseeis





Sapote 1
Eisen [Fe] 819 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 470 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 118 µg ...
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Rundpflaume 2
Eisen [Fe] 427 µg Fluor [F] 2 µg Mangan [Mn] 77 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 71 µg ...
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Rotkohl 3
Eisen [Fe] 455 µg Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 108 µg Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 249 µg ...
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Rotkappe 4
Eisen [Fe] 930 µg Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn] 147 µg Jod [J] 10 µg Zink [Zn] 530 µg ...
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Sprudel 5
Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 3 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 6 µg Aminosä ...
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Spitzkohl 6
Eisen [Fe] 480 µg Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 188 µg Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 214 µg ...
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Speiseeis 7
Eisen [Fe] 61 µg Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 294 µg ...
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Spargel 8
Eisen [Fe] 605 µg Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 93 µg Jod [J] 7 µg Zink [Zn] 413 µg ...
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Sorbet 9
Eisen [Fe] 213 µg Fluor [F] 7 µg Mangan [Mn] 25 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 64 µg ...
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Wurzelpetersilie 10
Eisen [Fe] 893 µg Fluor [F] 79 µg Mangan [Mn] 153 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 167 µg ...
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Geschäftsiee und Selbstläufer 
Der Weg in die eigene Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee u.zw. vor Gründung des Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit neuen und weiteren positiven Eigenschaften wird zur "Geschäftidee u. Selbstläufer" ...

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