Mangan Natrium
Sardine gegart
Schwein Kotelett gepökelt
Schwein Schnitzel
Schwein Eisbein geräuchert
Schwein Keule geräuchert
Schwein Rücken gepökelt
Schnittkäse Fettstufe
Schwein Schinken gekocht 
Kalium [K] 138 mg Magnesium [Mg] 19 mg
Natrium [Na] 999 mg Phosphor [P] 109 mg Schwefel [S] 142 mg Spurenelemente
...Eisen [Fe] 984 µg Fluor [F] 53 µg
Mangan [Mn] 64 µg Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 1782 µg
...
Schwein Filet gepökelt Kalium [K] 253 mg Magnesium [Mg] 32 mg
Natrium [Na] 2224 mg Phosphor [P] 135 mg Schwefel [S] 165 mg Spurenelemente
...Eisen [Fe] 978 µg Fluor [F] 48 µg
Mangan [Mn] 69 µg Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 1628 µg
...
Sardine gegart Kalium [K] 389 mg Magnesium [Mg] 24 mg
Natrium [Na] 121 mg Phosphor [P] 283 mg Schwefel [S] 228 mg Spurenelemente
...Eisen [Fe] 2617 µg Fluor [F] 424 µg
Mangan [Mn] 156 µg Jod [J] 23 µg Zink [Zn] 3754 µg
...
Schwein Kotelett gepökelt Kalium [K] 220 mg Magnesium [Mg] 55 mg
Natrium [Na] 2319 mg Phosphor [P] 123 mg Schwefel [S] 164 mg Spurenelemente
...Eisen [Fe] 1537 µg Fluor [F] 38 µg
Mangan [Mn] 64 µg Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 1148 µg
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Schwein Schnitzel Kalium [K] 273 mg Magnesium [Mg] 21 mg
Natrium [Na] 71 mg Phosphor [P] 170 mg Schwefel [S] 207 mg Spurenelemente
...Eisen [Fe] 1751 µg Fluor [F] 61 µg
Mangan [Mn] 42 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 2574 µg
...
Schwein Eisbein geräuchert Kalium [K] 220 mg Magnesium [Mg] 16 mg
Natrium [Na] 54 mg Phosphor [P] 93 mg Schwefel [S] 183 mg Spurenelemente
...Eisen [Fe] 1500 µg Fluor [F] 52 µg
Mangan [Mn] 72 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 2446 µg
...
Schwein Keule geräuchert Kalium [K] 286 mg Magnesium [Mg] 25 mg
Natrium [Na] 70 mg Phosphor [P] 158 mg Schwefel [S] 174 mg Spurenelemente
...Eisen [Fe] 1052 µg Fluor [F] 53 µg
Mangan [Mn] 73 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 1912 µg
...
Schwein Rücken gepökelt Kalium [K] 239 mg Magnesium [Mg] 55 mg
Natrium [Na] 2459 mg Phosphor [P] 134 mg Schwefel [S] 172 mg Spurenelemente
...Eisen [Fe] 1421 µg Fluor [F] 43 µg
Mangan [Mn] 56 µg Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 1080 µg
...
Schnittkäse Fettstufe Kalium [K] 93 mg Magnesium [Mg] 35 mg
Natrium [Na] 645 mg Phosphor [P] 581 mg Schwefel [S] 229 mg Spurenelemente
...Eisen [Fe] 363 µg Fluor [F] 121 µg
Mangan [Mn] 38 µg Jod [J] 27 µg Zink [Zn] 4061 µg
...
Schmelzkäse Halbfettstufe Kalium [K] 218 mg Magnesium [Mg] 31 mg
Natrium [Na] 1177 mg Phosphor [P] 1284 mg Schwefel [S] 255 mg Spurenelemente
...Eisen [Fe] 981 µg Fluor [F] 141 µg
Mangan [Mn] 50 µg Jod [J] 37 µg Zink [Zn] 2820 µg
...
Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Unternehmensgründung. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte wohlüberlegt sein ...
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