Zink Kalium
Schwein Kotelett gegart
Schwein Roulade gegart
Schwein Lende gegart
Schwein Braten gegart
Schwein Schnitzel gegart
Sanddornbeeren
Sauermilch
Schwein Gulasch gegart 
Calcium [Ca] 7 mg Chlor [Cl] 81 mg
Kalium [K] 215 mg Magnesium [Mg] 25 mg Natrium [Na] 53 mg Phosphor [P]
...Mangan [Mn] 16 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 3671 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1600 mg Arginin 1749
...
Schwein Filet gegart 
Calcium [Ca] 1 mg Chlor [Cl] 82 mg
Kalium [K] 292 mg Magnesium [Mg] 21 mg Natrium [Na] 52 mg Phosphor [P]
...Mangan [Mn] 93 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 2122 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1676 mg Arginin 1982
...
Schwein Hackfleisch gegart 
Calcium [Ca] 5 mg Chlor [Cl] 71 mg
Kalium [K] 243 mg Magnesium [Mg] 17 mg Natrium [Na] 35 mg Phosphor [P]
...Mangan [Mn] 59 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 3458 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1444 mg Arginin 1534
...
Schwein Kotelett gegart 
Calcium [Ca] 9 mg Chlor [Cl] 82 mg
Kalium [K] 262 mg Magnesium [Mg] 50 mg Natrium [Na] 45 mg Phosphor [P]
...Mangan [Mn] 59 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 1649 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1707 mg Arginin 1592
...
Schwein Roulade gegart 
Calcium [Ca] 1 mg Chlor [Cl] 85 mg
Kalium [K] 244 mg Magnesium [Mg] 25 mg Natrium [Na] 52 mg Phosphor [P]
...Mangan [Mn] 85 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 2128 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1713 mg Arginin 1838
...
Schwein Lende gegart 
Calcium [Ca] 1 mg Chlor [Cl] 75 mg
Kalium [K] 255 mg Magnesium [Mg] 20 mg Natrium [Na] 50 mg Phosphor [P]
...Mangan [Mn] 75 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 2116 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1667 mg Arginin 1655
...
Schwein Braten gegart 
Calcium [Ca] 8 mg Chlor [Cl] 75 mg
Kalium [K] 222 mg Magnesium [Mg] 24 mg Natrium [Na] 52 mg Phosphor [P]
...Mangan [Mn] 15 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 3631 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1553 mg Arginin 1617
...
Schwein Schnitzel gegart 
Calcium [Ca] 1 mg Chlor [Cl] 75 mg
Kalium [K] 250 mg Magnesium [Mg] 22 mg Natrium [Na] 57 mg Phosphor [P]
...Mangan [Mn] 90 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 2370 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1725 mg Arginin 1886
...
Sanddornbeeren 
Calcium [Ca] 43 mg Chlor [Cl] 0 mg
Kalium [K] 145 mg Magnesium [Mg] 33 mg Natrium [Na] 4 mg Phosphor [P] 9
...Mangan [Mn] 564 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 162 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 62 mg Arginin 103
...
Sauermilch 
Calcium [Ca] 119 mg Chlor [Cl] 95 mg
Kalium [K] 147 mg Magnesium [Mg] 12 mg Natrium [Na] 46 mg Phosphor [P]
...Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 7 µg
Zink [Zn] 399 µg Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit
...
Nebenberuflich selbstständig machen mit top Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...