Aal Gegart Mangan
Apfel gegart
Ananas gegart
Süsskirsche gegart
Suppengrün gegart
Weißkohl gegart
Kürbis gegart
Kohlrübe gegart
Bleichsellerie gegart 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Bleichsellerie
gegart ...Eisen [Fe] 476 µg Fluor [F] 82 µg
Mangan [Mn] 110 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 112 µg
...LEXO-Tags: Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren
Banane gegart 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Banane
gegart ...Eisen [Fe] 580 µg Fluor [F] 23 µg
Mangan [Mn] 580 µg Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 243 µg
...LEXO-Tags: Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren
Bambussprossen gegart 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Bambussprossen
gegart ...Eisen [Fe] 535 µg Fluor [F] 45 µg
Mangan [Mn] 351 µg Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 164 µg
...LEXO-Tags: Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren
Apfel gegart 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Apfel
gegart ...Eisen [Fe] 490 µg Fluor [F] 8 µg
Mangan [Mn] 66 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 125 µg
...LEXO-Tags: Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren
Ananas gegart 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Ananas
gegart ...Eisen [Fe] 376 µg Fluor [F] 15 µg
Mangan [Mn] 124 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 306 µg
...LEXO-Tags: Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren
Süsskirsche gegart 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Süsskirsche
gegart ...Eisen [Fe] 412 µg Fluor [F] 21 µg
Mangan [Mn] 83 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 81 µg
...LEXO-Tags: Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren
Suppengrün gegart 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Suppengrün
gegart ...Eisen [Fe] 930 µg Fluor [F] 15 µg
Mangan [Mn] 260 µg Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 369 µg
...LEXO-Tags: Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren
Weißkohl gegart 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Weißkohl
gegart ...Eisen [Fe] 412 µg Fluor [F] 11 µg
Mangan [Mn] 96 µg Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 151 µg
...LEXO-Tags: Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren
Kürbis gegart 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kürbis
gegart ...Eisen [Fe] 786 µg Fluor [F] 18 µg
Mangan [Mn] 229 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 99 µg
...LEXO-Tags: Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren
Kohlrübe gegart 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kohlrübe
gegart ...Eisen [Fe] 384 µg Fluor [F] 30 µg
Mangan [Mn] 58 µg Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 81 µg
...LEXO-Tags: Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren
Mit guten Ideen nebenberuflich selbstständig machen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...