Eisen Ernährung
Paranuss Mehl
Schwein Innereien gegart
Schwein Kochfleisch gegart
Lachs Konserve
Kalb Kochfleisch geräuchert
Schwein Gulasch gegart
Schwein Filet gegart
Schinkenwurst grob 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 69 µg
Eisen [Fe] 989 µg Fluor [F] 50 µg Mangan [Mn] 93 µg Jod [J]
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Paranuss Mehl Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 1252 µg
Eisen [Fe] 3311 µg Fluor [F] 130 µg Mangan [Mn] 603 µg Jod
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Schwein Innereien gegart Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 1298 µg
Eisen [Fe] 14445 µg Fluor [F] 257 µg Mangan [Mn] 305 µg Jod [J]
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Schwein Kochfleisch gegart Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 51 µg
Eisen [Fe] 1384 µg Fluor [F] 76 µg Mangan [Mn] 78 µg Jod [J]
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Lachs Konserve Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 181 µg
Eisen [Fe] 868 µg Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn] 20 µg Jod [J]
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Kalb Kochfleisch geräuchert Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 95 µg
Eisen [Fe] 3079 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 23 µg Jod [J]
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Schwein Gulasch gegart Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 107 µg
Eisen [Fe] 2532 µg Fluor [F] 101 µg Mangan [Mn] 16 µg Jod [J]
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Schwein Filet gegart Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 57 µg
Eisen [Fe] 1555 µg Fluor [F] 89 µg Mangan [Mn] 93 µg Jod [J]
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Schwein Hackfleisch gegart Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 82 µg
Eisen [Fe] 1998 µg Fluor [F] 78 µg Mangan [Mn] 59 µg Jod [J]
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Schwein Kotelett gegart Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 66 µg
Eisen [Fe] 2453 µg Fluor [F] 65 µg Mangan [Mn] 59 µg Jod [J]
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Notwendiges Eigenkapital für die
Geschäftsiee als Selbstläufer 
Der Start in die eigene Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee u.zw. weit vor der Gründung des Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit neuartigen Ideen und weiteren positiven Eigenschaften wird zur
"Selbstläufer Geschäftsidee". Hier braucht es dann nicht mehr besonders viel, bis sich ein grosser Erfolg einstellt ...
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