Eisen Kilojoule
Chicoree
Cherimoya
Chinakohl
Chayote
Cashewapfel
Branntweinessig
Fruchtjoghurt
Blütenkohl 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 23 kcal
Kilojoule 96 kJ Protein 2,6 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 2,4 g
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 39 µg
Eisen [Fe] 649 µg Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 185 µg Jod [J]
...
Chicoree Kilokalorien 16 kcal
Kilojoule 69 kJ Protein 1,4 g
...Kupfer [Cu] 133 µg
Eisen [Fe] 673 µg Fluor [F] 71 µg
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Cherimoya Kilokalorien 67 kcal
Kilojoule 278 kJ Protein 1,5 g
...Kupfer [Cu] 80 µg
Eisen [Fe] 396 µg Fluor [F] 19 µg
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Chinakohl Kilokalorien 13 kcal
Kilojoule 54 kJ Protein 1,2 g
...Kupfer [Cu] 19 µg
Eisen [Fe] 588 µg Fluor [F] 15 µg
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Chayote Kilokalorien 23 kcal
Kilojoule 95 kJ Protein 0,7 g
...Kupfer [Cu] 83 µg
Eisen [Fe] 412 µg Fluor [F] 20 µg
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Cashewapfel Kilokalorien 55 kcal
Kilojoule 231 kJ Protein 0,9 g
...Kupfer [Cu] 115 µg
Eisen [Fe] 882 µg Fluor [F] 7 µg
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Branntweinessig Kilokalorien 4 kcal
Kilojoule 18 kJ Protein 0,4 g
...Kupfer [Cu] 42 µg
Eisen [Fe] 470 µg Fluor [F] 21 µg
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Fruchtjoghurt Nährwerte pro 100g Kilokalorien 70 kcal
Kilojoule 295 kJ Protein 3,4 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 13,6 g
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 17 µg
Eisen [Fe] 108 µg Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 9 µg Jod [J]
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Erdkirsche Nährwerte pro 100g Kilokalorien 47 kcal
Kilojoule 195 kJ Protein 1,8 g Fett 0,7 g Kohlenhydrate 8,1 g
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 117 µg
Eisen [Fe] 930 µg Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 371 µg Jod
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Buttermilch Nährwerte pro 100g Kilokalorien 34 kcal
Kilojoule 140 kJ Protein 3,2 g Fett 0,5 g Kohlenhydrate 3,9 g
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 10 µg
Eisen [Fe] 93 µg Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn] 4 µg Jod [J]
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