Eisen Nährwerttabelle M
Schwein Roulade
Schwein Schulter gepökelt
Schwein Brust geräuchert
Schwein Herz gegart
Schwein Milz gegart
Schwein Schlund gegart
Schwein Brust gepökelt
Schleie gegart 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 127 µg
Eisen [Fe] 817 µg Fluor [F] 219 µg Mangan [Mn] 114 µg Jod [J]
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Schildmakrele gesalzen 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 182 µg
Eisen [Fe] 1021 µg Fluor [F] 40 µg Mangan [Mn] 65 µg Jod [J]
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Schwein Roulade 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 48 µg
Eisen [Fe] 1171 µg Fluor [F] 54 µg Mangan [Mn] 73 µg Jod [J]
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Schwein Schulter gepökelt 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 90 µg
Eisen [Fe] 1407 µg Fluor [F] 65 µg Mangan [Mn] 24 µg Jod [J]
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Schwein Brust geräuchert 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 85 µg
Eisen [Fe] 1943 µg Fluor [F] 75 µg Mangan [Mn] 15 µg Jod [J]
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Schwein Herz gegart 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 385 µg
Eisen [Fe] 3880 µg Fluor [F] 62 µg Mangan [Mn] 24 µg Jod [J]
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Schwein Milz gegart 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 116 µg
Eisen [Fe] 20177 µg Fluor [F] 107 µg Mangan [Mn] 66 µg Jod [J]
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Schwein Schlund gegart 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 186 µg
Eisen [Fe] 2549 µg Fluor [F] 196 µg Mangan [Mn] 104 µg Jod [J]
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Schwein Brust gepökelt 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 88 µg
Eisen [Fe] 1559 µg Fluor [F] 59 µg Mangan [Mn] 25 µg Jod [J]
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Schwein Herz gepökelt 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 332 µg
Eisen [Fe] 3732 µg Fluor [F] 53 µg Mangan [Mn] 29 µg Jod [J]
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Start mit Franchise ohne Eigenkapital 
Der Weg zum Franchise beginnt mit der Auswahl der Geschäftsidee, d.h. des passenden Franchise-Unternehmen. Ein gute Geschäftsidee läuft immer wie von selbst - ob mit oder ohne Kapitial. Der Franchise-Markt bietet heute immer neues so auch Franchise ohne Eigenkapital...