Jod Chlor
Kaffeegebäck
Zucker
Kräuterkäse
Fladenbrot
Chicoree grün
Dattel
Eberesche
Kaffeegebäck 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 54 mg
Chlor [Cl] 92 mg Kalium [K] 91 mg Magnesium [Mg] 12 mg Natrium [Na] 131 mg
...Fluor [F] 61 µg Mangan [Mn] 195 µg
Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 604 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Zucker 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 1 mg
Chlor [Cl] 2 mg Kalium [K] 2 mg Magnesium [Mg] 0 mg Natrium [Na] 0
...Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 10 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 21 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Kräuterkäse 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 96 mg
Chlor [Cl] 564 mg Kalium [K] 88 mg Magnesium [Mg] 7 mg Natrium [Na] 336 mg
...Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 6 µg
Jod [J] 8 µg Zink [Zn] 371 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Fladenbrot 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 14 mg
Chlor [Cl] 638 mg Kalium [K] 98 mg Magnesium [Mg] 21 mg Natrium [Na] 389
...Fluor [F] 43 µg Mangan [Mn] 461 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 912 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Chicoree grün 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 106 mg
Chlor [Cl] 27 mg Kalium [K] 395 mg Magnesium [Mg] 28 mg Natrium [Na] 45
...Fluor [F] 61 µg Mangan [Mn] 321 µg
Jod [J] 8 µg Zink [Zn] 194 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Dattel 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 60 mg
Chlor [Cl] 189 mg Kalium [K] 706 mg Magnesium [Mg] 50 mg Natrium [Na] 5
...Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 155 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 350 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Eberesche 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 45 mg
Chlor [Cl] 5 mg Kalium [K] 236 mg Magnesium [Mg] 16 mg Natrium [Na] 1 mg
...Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn] 1616 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 255 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Brennessel 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 182 mg
Chlor [Cl] 156 mg Kalium [K] 428 mg Magnesium [Mg] 41 mg Natrium [Na] 74
...Fluor [F] 84 µg Mangan [Mn] 364 µg
Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 131 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Braunalge 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 175 mg
Chlor [Cl] 12 mg Kalium [K] 93 mg Magnesium [Mg] 113 mg Natrium [Na] 245
...[F] 100 µg Mangan [Mn] 206 µg
Jod [J] 49 µg Zink [Zn] 1316 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Bohnen grün 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 57 mg
Chlor [Cl] 21 mg Kalium [K] 226 mg Magnesium [Mg] 27 mg Natrium [Na] 2
...Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 384 µg
Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 326 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Selbstständig machen z.B. nebenberuflich!
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...