Zink Serin
Stachelanone
Sapotillapfel
Sapote
Rundpflaume
Rotkohl
Rotkappe
Sprudel
Stangenbohne 
Mangan [Mn] 365 µg Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 353 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 106 mg Arginin 93
...Phenylalanin 96 mg Prolin 88 mg
Serin 129 mg Threonin 96 mg Tryptophan 27 mg Tyrosin 72 mg
...
Stachelbeere Mangan [Mn] 38 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 104 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 37 mg Arginin 44
...Phenylalanin 23 mg Prolin 26 mg
Serin 30 mg Threonin 23 mg Tryptophan 8 mg Tyrosin 16 mg
...
Stachelanone Mangan [Mn] 58 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 113 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 48 mg Arginin 34
...Phenylalanin 24 mg Prolin 38 mg
Serin 38 mg Threonin 29 mg Tryptophan 10 mg Tyrosin 20 mg
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Sapotillapfel Mangan [Mn] 198 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 420 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 15 mg Arginin 20
...Phenylalanin 14 mg Prolin 43 mg
Serin 21 mg Threonin 14 mg Tryptophan 6 mg Tyrosin 16 mg
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Sapote Mangan [Mn] 470 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 118 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 81 mg Arginin 35
...Phenylalanin 33 mg Prolin 36 mg
Serin 164 mg Threonin 36 mg Tryptophan 15 mg Tyrosin 38 mg
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Rundpflaume Mangan [Mn] 77 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 71 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 21 mg Arginin 10
...Phenylalanin 13 mg Prolin 25 mg
Serin 15 mg Threonin 12 mg Tryptophan 0 mg Tyrosin 5 mg
...
Rotkohl Mangan [Mn] 108 µg Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 249 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 62 mg Arginin 103
...Phenylalanin 47 mg Prolin 304 mg
Serin 85 mg Threonin 46 mg Tryptophan 16 mg Tyrosin 27 mg
...
Rotkappe Mangan [Mn] 147 µg Jod [J] 10 µg
Zink [Zn] 530 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 75 mg Arginin 123
...Phenylalanin 53 mg Prolin 73 mg
Serin 42 mg Threonin 53 mg Tryptophan 27 mg Tyrosin 66 mg
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Sprudel Mangan [Mn] 3 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 6 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg Arginin 0
...Phenylalanin 0 mg Prolin 0 mg
Serin 0 mg Threonin 0 mg Tryptophan 0 mg Tyrosin 0 mg
...
Spitzkohl Mangan [Mn] 188 µg Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 214 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 86 mg Arginin 147
...Phenylalanin 57 mg Prolin 433 mg
Serin 106 mg Threonin 76 mg Tryptophan 21 mg Tyrosin 38 mg
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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