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Eisen Nährwerttabelle M

 Seite 18

Eisen Nährwerttabelle M

Schinkenplockwurst Schwein Kopf gegart Schwein Leber gegart Schwein gegart Schwein Innereien gegart Schwein Kochfleisch gegart Schwein Gulasch gegart





Schinkenplockwurst 1
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 108 µg Eisen [Fe] 1765 µg Fluor [F] 87 µg Mangan [Mn] 119 µg Jod [J] ...
LEXO-Tags: Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

Schwein Kopf gegart 2
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 34 µg Eisen [Fe] 1206 µg Fluor [F] 60 µg Mangan [Mn] 69 µg Jod [J] ...
LEXO-Tags: Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

Schwein Leber gegart 3
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 1389 µg Eisen [Fe] 14906 µg Fluor [F] 282 µg Mangan [Mn] 327 µg Jod [J] ...
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Schwein gegart 4
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 125 µg Eisen [Fe] 2602 µg Fluor [F] 106 µg Mangan [Mn] 16 µg Jod [J] ...
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Schwein Innereien gegart 5
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 1298 µg Eisen [Fe] 14445 µg Fluor [F] 257 µg Mangan [Mn] 305 µg Jod [J] ...
LEXO-Tags: Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

Schwein Kochfleisch gegart 6
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 51 µg Eisen [Fe] 1384 µg Fluor [F] 76 µg Mangan [Mn] 78 µg Jod [J] ...
LEXO-Tags: Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

Schwein Gulasch gegart 7
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 107 µg Eisen [Fe] 2532 µg Fluor [F] 101 µg Mangan [Mn] 16 µg Jod [J] ...
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Schwein Filet gegart 8
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 57 µg Eisen [Fe] 1555 µg Fluor [F] 89 µg Mangan [Mn] 93 µg Jod [J] ...
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Schwein Hackfleisch gegart 9
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 82 µg Eisen [Fe] 1998 µg Fluor [F] 78 µg Mangan [Mn] 59 µg Jod [J] ...
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Schwein Kotelett gegart 10
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 66 µg Eisen [Fe] 2453 µg Fluor [F] 65 µg Mangan [Mn] 59 µg Jod [J] ...
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