Mangan Ernährung
Schwein Kamm geräuchert
Schwein Schinkenspeck geräuchert
Schwein Rücken
Schwein Rücken geräuchert
Schwein Niere gegart
Schwein Schinken gekocht
Schwein Kotelett gepökelt
Schwein Herz gepökelt 
Eisen [Fe] 3732 µg Fluor [F] 53 µg
Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 1741 µg
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Schwein Keule Eisen [Fe] 1042 µg Fluor [F] 56 µg
Mangan [Mn] 71 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 1912 µg
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Schwein Leber Eisen [Fe] 14842 µg Fluor [F] 276 µg
Mangan [Mn] 317 µg Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 5841 µg
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Schwein Kamm geräuchert Eisen [Fe] 1698 µg Fluor [F] 40 µg
Mangan [Mn] 53 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 1317 µg
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Schwein Schinkenspeck geräuchert Eisen [Fe] 1066 µg Fluor [F] 58 µg
Mangan [Mn] 66 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 2132 µg
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Schwein Rücken Eisen [Fe] 1854 µg Fluor [F] 51 µg
Mangan [Mn] 56 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 1418 µg
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Schwein Rücken geräuchert Eisen [Fe] 1724 µg Fluor [F] 49 µg
Mangan [Mn] 58 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 1433 µg
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Schwein Niere gegart Eisen [Fe] 10492 µg Fluor [F] 204 µg
Mangan [Mn] 146 µg Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 2673 µg
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Schwein Schinken gekocht Eisen [Fe] 984 µg Fluor [F] 53 µg
Mangan [Mn] 64 µg Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 1782 µg
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Schwein Kotelett gepökelt Eisen [Fe] 1537 µg Fluor [F] 38 µg
Mangan [Mn] 64 µg Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 1148 µg
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Viele Franchise ohne Eigenkapital 
Der Start per Franchise beginnt mit der Selektion der richtigen Geschäftsidee unter Berücksichtigung des Könnens und des Eigenkapital, d.h. des passenden Franchise-Unternehmen - für einen persönlich. Eine top Geschäftsidee läuft immer wie von ganz alleine - ob mit oder ohne das eigene Kapitial. Der Franchise-Markt bringt immer wieder Innnovationen - so auch Franchise ohne Eigenkapital...
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